Telegram Bio 文字数制限: 70 文字 (プレミアム付きでは 140 文字)

2026年7月21日 · 4 分で読了

Telegram には、メッセージング アプリの中で最も厳しいプロフィール制限があり、標準アカウントで 70 文字です。これは、X の 1 つの投稿よりも短く、Instagram の自己紹介よりも短く、ほとんどの人が最初の試みで壁にぶつかるほど短いです。 Telegram Premium ではそれが 2 倍の 140 になりますが、それでも 1 文の領域に留まります。どの数字を扱うかがわかると、書き方が変わります。

70 文字、またはプレミアムでは 140 文字

標準的な Telegram アカウントでは、プロフィールの名前の下に表示される短い行である略歴フィールドに 70 文字を入力できます。 Telegram プレミアムの購読者には 140 が付与されます。どちらの場合も、カウントにはスペース、句読点、絵文字が含まれます。絵文字は 1 文字ではなく 2 文字を使用することが多く、予算全体が 70 の場合、これは非常に重要です。

70 文字を大局的に考えると、あなたが今読んでいる文章はすでにそれを超えています。それはおよそ 10 ~ 12 個の短い単語です。興味のあることのリストや、自分のやっていることについての段落を入れる余地はありません。そして、それを押し込めようとすると、簡潔ではなく窮屈に見えるものになってしまいます。

実際に70文字に収まるもの

この小さなスペースで、ラインにジョブを 1 つだけ選択します。最も役立つオプションは、自分が何をしているのかについての平易な説明、他の場所から連絡を取る方法、または人々にあなたの印象を与える 1 つの鋭い線です。これらのうち 2 つを同時に実行しようとすると、通常はどちらもうまくいかないことになります。

略歴が仕事に関するものである場合、多くの場合、役割と領域 (誰のために何をしているのか) だけで十分です。チャンネルまたはコミュニティに関するものである場合は、自分自身について説明するのではなく、そのチャンネルが何についてのものかを述べてください。それが個人的なものであれば、1 つの具体的な詳細が 3 つの漠然とした詳細よりも優れています。漠然とした形容詞は、何も絞り込まずに場所を取るため、70 文字の予算を費やすことができる単語の中で最もコストがかかります。

あなたの経歴がカットされる理由

Telegram の自己紹介が切り捨てられる通常の理由は、テキストが長すぎるためではなく、スペースや絵文字がカウントされなかったことです。人々は単語から推測し、安全だと思われる長さで着地し、その後最後の数文字を失います。行の最初と最後に装飾的な絵文字を追加すると、70 文字中 4 文字の費用がかかる可能性があります。これは、2 つのシンボルの予算全体のほぼ 6% に相当します。

TextCaret ソーシャル メディア カウンターは、入力時にテキストを Telegram のバイオ制限に照らして表示します。スペースや絵文字はアプリがカウントするのとまったく同じようにカウントされるため、貼り付ける前にそれが適合するかどうかがわかります。完全にブラウザ内で実行されます。

フィットするように編集する

限界を超えた場合、最も手っ取り早いのはつなぎの言葉や礼儀正しいフレーズです。行が自然に読める箇所に記事をドロップします。フレーズを同じ意味を持つ単一の単語に置き換えます。読者が学ぶ内容を変えずに削除できる単語はすべて削除します。 70 文字の行では、すべての単語が適切な位置を確保する必要がありますが、最初は不快ですが、通常は最初の行よりも優れた行が作成されます。

本当に必要なものが見つからない場合、それはバイオがその場所として間違っていることを示しています。長いコンテキストは、あなたの名前の下に 1 行を保持するように設計されたフィールドではなく、固定されたメッセージまたはリンクされたページに属します。